manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh

oke guys kali ini saya akan berbagi sedikit tips tentang manfaat buah durian bagi kesehatan  tubuh kita

download

durian adalah buah yang segar, enak, dan sangatlah membuat kita ketagihan.. .. dan harganyapun juga lumayan terjangkau bagi ekonomi kita .. .

Setidaknya, ada 20 manfaat buah durian buat kesehatan:
1. Dapat mengatasi anemia karena durian kaya akan asam folat dan zat besi.
2.  Dapat mengatasi sembelit karena durian banyak mengandung serat.
3.  Selain itu kulit durian yang dilumatkan dan dioleskan ke perut dapat memudahkan buang air besar.
4.  Menghambat penuaan dini karena mengandung vitamin C sebagai antioksidan.
5.  Meningkatkan tekanan darah yang rendah karena mengandung zat besi dan sifatnya yang panas.
6.  Mengatasi bengkak.
7.  Mengobati penyakit ruam pada kulit (kurap).
8.  Baik untuk kesehatan tulang dan persendian karena mengandung kalsium, potasium, dan berbagai vitamin B.
9.  Kandungan mangaan dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.
10.Kulit durian yang dibakar lalu dijadikan abu, airnya dapat melancarkan haid, tetapi juga bersifat abortif.
11.Buahnya dapat sebagai obat penyakit kuning.
12.Meningkatkan nafsu makan karena mengandung niasin dan thiamin.
13.Riboflavin (vitamin B2) dapat membantu mengatasi migrain.
14.Memelihara kesehatan tiroid karena kandungan tembaganya.
15.Dapat mengurangi stres dan depresi karena kandungan piridoksin (B6).
16.Baik untuk kesehatan gigi karena mengandung fosfor (P).
17.Kulit buah durian dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk.
18.Akar dan air seduhan daun durian dapat sebagai antipiretik (berkhasiat        menurunkan suhu tubuh atau panas demam)
19.Diyakini sebagai afrodisiak (bisa membangkitkan gairah atau potensi seksual
20.Akarnya dapat untuk mengobati infeksi pada kuku. (bbs/sak)

About these ads

4 responses to “manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh

  1. wah, ternyata durian itu banyak manfaafnya ya. makasih sob buat ilmunya.

    oh iya, thx jg karna udah masukin blognya Andika pada follow blognya (no.5). andika berharap, sebaiknya itu di hapus saja karena Andika telah menghapus blognya secara permanen. thx

  2. Informasinya bagus sob buat nambah pengetahuan tentang durian. terimakasih banyak ya udah berbagi pengetahunnya

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s